Meine Spezialisierung liegt in der Psychologie der mentalen Gesundheit - der Grundlage für innere Harmonie und für eine erfolgreiche Interaktion mit der Umwelt.

 

In meiner psychologischen Beratung* begleite ich Sie dabei, Ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und ein echtes Gefühl des Verstandenwerdens zu erfahren. Sie bestimmen selbst, wie viel Sie teilen möchten, es gibt keinen Druck "alles zu erzählen". Die Gespräche finden in einem persönlichen Online-Format statt, in dem es nicht darum geht, fertige Ratschläge zu geben. Stattdessen unterstütze ich Sie darin, mit Hilfe Ihrer eigenen Ressourcen klare Entscheidungen zu treffen und Ihren Weg selbsbestimmt zu gestalten.

 

*Bitte beachten Sie, dass ich nur mit Personen arbeite, die keine Indikationen für eine klinische Psychotherapie aufweisen. In diesem Fall wäre es ratsam, sich an einen klinisch zugelassenen Psychotherapeuten zu wenden.


KOSTEN und BEdingungen

Die individuelle Online-Beratung* (60 Minuten) kostet 40 Euro.

In der Regel werden meine Dienstleistungen nicht von Krankenkassen abgedeckt. Wenn Ihr Unternehmen jedoch einen "Corporate Health" - Vertrag mit einem privaten Versicherer hat, können die Beratungskosten übernommen werden.

  • Für die Vereinbarung einer Beratung ist eine volständige Vorauszahlung nötig. 
  • Der Kunde kann die Beratung bis zu 24 Stunden im Voraus verschieben. Bei verspätetem erscheinen kann die Zeit leider nicht verlängert werden.

Um einen Termin zu buchen, füllen Sie bitte das Kontaktformular aus und schildern Sie Ihr Anliegen. Ich melde mich dann bei Ihnen. Die Wartezeit für die Beratung beträgt etwa 1 Woche.


schwerpunkte der beratung

Einwanderung und ihre Herausforderungen: 

  • Einsamkeit, "Kulturschock", Nostalgie
  • Kulturelle Unterschiede in der Familie
  • Spezifika des Online-Datings mit internationalen Partnern

Persönlichkeitsprobleme:

  • Innere Unsicherheiten, Selbstkonflikte und Probleme mit dem Selbstwertgefühl
  • Ständige Reizbarkeit, Nervosität, Unruhe, Angst
  • Depressive Verstimmungen, Apathie, Verlust an Lebensfreude
  • Belastende Emotionen (Schuld, Scham, Hass, Neid, Eifersucht)
  • Die Suche nach Lebenssinn und den Wunsch nach einem Neuanfang
  • Herausforderungen bei der Berufswahl, das Risiko von Burnout

Probleme in Beziehungen:

  • Mangelnde Bindung zu Eltern oder Partner/in
  • Ausstieg aus co-abhängigen Beziehungen, Suche nach einem(-er) geeigneten Lebenspartner/in
  • Groll gegenüber Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen, Vorgesetzten
  • Verluste und schmerzhafte Trennungen von Nahestehenden

 Zögern Sie nicht, sich an mich zu wenden, falls Sie:

  • Bedenken haben, Ihre Situation mit Angehörigen zu teilen
  • Das Gefühl haben, dass niemand Sie versteht
  • Sich in einem depressiven Zustand befinden
  • Schwierugkeiten mit Beziehungen haben und unter Einsamkeit leiden
  • Unterstützung benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen